胚胎移植后如何调整情绪？

  试管婴儿胚胎移植以后，由于这个阶段没有医生的参与，再加之试管婴儿周期的即将结束，很多女性陷入了紧张、焦虑、害怕的情绪中。这种不良情绪会严重影响到胚胎的着床。那么，该如何调整呢?我们一起来听听专家的详细介绍。

  北京家圆医院试管婴儿专家指出，胚胎移植之后准妈妈们往往会产生紧张、焦虑等负面情绪，而这些情绪会导致体内激素水平发生变化，直接干扰到胚胎的正常发育，进而导致胚胎着床失败。

   因此，为了让胚胎顺利着床，准妈妈们一定要在胚胎移植后学会主动去调节自己的心态。上班族的妈妈们，如果工作很轻松，不用熬夜加班，也可以在休息几天后考虑去上班，这样既可以规律作息，也可以让自己放松下来。在等待胚胎着床期间，准妈妈们尽量培养自己的兴趣，看一看轻松的书籍、听一听轻松的歌曲、与家人一起散散步，接触一下大自然都有助于缓解压力，抵制不良情绪。

  另外，也不建议在胚胎移植后反复用试纸测试是否怀孕，因为试纸是有误差的，临床上有患者因为测试后未怀孕而放弃用药，较终导致流产的情况，得不偿失。而且每一位患者胚胎着床的时间是不一样的，有的时间比较长，有的时间比较短，通常都建议在胚胎移植后12~14天来院抽血检测HCG，确诊是否妊娠，大家还是遵从医生安排。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。

编辑：bjjyyy001