卵子质量差，试管婴儿助孕效果好吗?

  卵子质量的好坏对于妊娠的影响是非常大的，卵子质量差是导致许多女性不孕的重要原因。

  常见的卵子问题包括卵子成熟障碍、受精失败、多精受精、胚胎发育潜能差等等。导致卵子质量变差的原因有很多，主要包括以下几种：

  1、年龄因素

  年龄是影响卵子质量的一个重要因素，因为随着年龄的增长，卵巢功能会衰老，卵子质量和数量都会下降，卵子畸变率增加，进而导致胚胎质量变差，流产率升高。

  2、疾病因素

  慢性盆腔炎可能导致卵泡发育不良;中重度子宫内膜异位症合并不孕的患者可能存在卵泡发育受损，容易发生胚胎发育阻滞、囊胚形成率低;多囊卵巢综合征(PCOS)患者卵子成熟度低，受精率下降，优质胚胎率下降。

  3、外部因素

  不良生活习惯、压力过大、环境污染等也会影响卵子质量。不良生活习惯主要包括吸烟、饮酒，经常熬夜，饮食不规律，盲目减肥等都可导致内分泌紊乱，从而影响卵子质量;经常接触油漆、重金属、辐射等可导致卵子质量下降，畸变率增加;精神和心理压力过大也会在无形之中通过影响身体的内分泌和机能，进而影响卵子质量。

  影响卵子质量的因素众多，想要获得优质的卵子可真不容易啊!那么卵子出了问题要怎么办呢?

  首先，女性朋友们应重视卵子质量差的问题，但切忌病急乱投医，切忌盲目用药，一定要到正规医院就医，积极配合医生查找原因，然后进行个体化的处理。让医生为您制定针对性的方案来改善和提高卵子质量，必要时可考虑借助试管婴儿技术助孕，以期迎来一个好的妊娠结局。

  其次，不要迷信所谓的卵巢保养，现下流行的“精油按摩卵巢保养法”只是个噱头。想要通过几滴精油就透过皮肤、皮下组织和脂肪直达卵巢，根本就是不可能完成的任务，不过是白白浪费时间罢了。

  第三，从自身做起改善卵子质量。

  ①年龄是关键，上面我们已经具体讲过，还是那句话，“适龄生育”避免因高龄而引起卵子质量差的问题。

  ②养成良好的生活方式，保证营养均衡，保证充足睡眠，不熬夜，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，适当的多吃一些含有高维生素、高蛋白质的食物。

  ③适当进行有氧运动，既能提高身体素质，又能改善卵巢微循环，提高卵巢局部营养供给，对于改善卵巢功能和提高卵子质量有很大的帮助。对于肥胖的女性，减轻体重是提高卵子质量及妊娠成功率重要的方式之一。

  ④避免接触有害物质，远离环境污染区，加强自身卫生等。

  ⑤学会调节自己的情绪，保持精神愉快，放下紧张和焦虑能够改善整个身体状态。

  受孕本身是一个复杂的过程，良好的卵子质量是好孕的首要条件。备孕的女性朋友们切记：有问题，早发现，早治疗，才能早好孕!