试管婴儿移植后怎么吃?

  今天家圆君和大家来聊一聊试管婴儿胚胎移植以后的饮食这个话题。

  移植后吃什么?怎么吃?吃多少?其实，胚胎移植后的饮食并没有统一的标准，大家都需要根据自己的身体条件、胃肠道功能、消化吸收的能力去选择。

  移植后的饮食家圆君主张采取“一贯制方针”，做到规律进食、保证营养均衡、精而不细就可以了，没有必要去做太大的改变。下面送上几个移植后饮食小贴士供大家参考：

  移植后饮食小贴士

  1、选择易消化的饮食

  在胚胎移植以后，准妈妈们应注意多休息，而休息得多活动量自然就减少了，再加上等待验孕的这段时间里，心理和精神压力都非常大，这样就容易出现食欲下降、消化不良的情况，所以此时建议大家选择易消化的饮食。

  2、选择防止便秘的食物

  移植后准妈妈们都需要进行黄体支持来维持妊娠，但由于黄体酮药物的使用易导致肠道肌肉松弛，肠蠕动速度减慢，加之移植后的运动量减少，很容易造成便秘。为了减轻便秘症状，准妈妈们要多进食一些新鲜的蔬菜、水果等高纤维的食物，尽量不要食用辛辣、刺激类的食物。

  3、饮食要注意卫生

  不少做试管的患者都是异地就医，住在医院附近的旅店，吃的是快餐，饮食卫生不能保障，可能会导致呕吐、腹泻、急性胃肠炎发热等，从而影响试管婴儿妊娠率，所以准妈妈一定要注重饮食卫生和。

  4、不要尝试易过敏的食物

  有过敏体质的人，在胚胎移植后要避免吃容易引发过敏的食物。如果某些食物准妈妈们在平常没有吃过，移植后也不建议尝试，以免引起腹泻，影响妊娠率。

  5、吃高蛋白食物

  促排卵过程中需使用药物来刺激卵巢，有些患者可能会出现过激反应，导致体内蛋白质丢失，此时要注意适当的多吃一些高蛋白食物进行补充。

  6、少吃一口

  胚胎移植后如果每天吃的太多，体重会快速增加，容易发生代谢异常，对后续的妊娠不利，可以采取少食多餐的方式，在两餐之间加餐。

  另外，移植后不建议大补，胚胎移植成功进入早孕初期，胚胎吸收不了那么多的营养，所以没有必要大补。